Psikolojiye Dair

  Tik Nedir? Beden kaslarında istem dışı beliren aralıklı kasılmalardır. Tik Bozukluğu Nedir? Belirli kas gruplarında meydana gelen, birden ortaya çıkan yineleyici, ritmik olmayan, motor hareketler ya da ses çıkarma şeklinde görülen istem dışı hareketlerdir.  Tikler; Göz kırpma, burun kıvırma, Dudak yalama, yüz buruşturma, Parmaklarla oynama, parmakları tıklatma, Ani kafa atımları, omuz silkme, Ayakları sallama, vurma, sekme,  El veya yüzün ''anlamlı'' hareketleri veya yavaş baş hareketleri, Eşyalara veya insanlara dokunma, Çömelme, Eğilme ve bükülme hareketleri, Parmaklarıyla sayı sayar gibi yapma, Bir ileri bir geri adımlama  gibi çeşitleri vardır. Tik Türleri: Gelip Geçici Tikler Kronik Motor ve Vokal Tikler Tourette Sendromu Başka Türlü Adlandırılamayan Tikler Gelip Geçici Tikler: En az 4 haftada ortaya çıkan ancak  yıldan uzun sürmeyen, her gün gözlenebilen artmalar-azalmalar gösteren basit tiklerdir. Oluşumunda daha çok çevresel faktörler ve stres etkilidir. Kroni

  DUYGUSAL AÇLIK NEDİR? Duygusal açlık, çoğu zaman olumsuz duyguların da etkisiyle fiziksel açlık hissedilmemesine rağmen açlık hissetme ve bir şeyler yeme isteğidir. Kişi duygusal yeme esnasında aç değildir, hatta tok bile olabilir. Burada doyurulmaya çalışılan karın değil, beyindir. Duygusal yemenin temelleri çocukluk yıllarında atılır. Ağlayan çocuğu susturma amacıyla verilen gofret, kutlamalar için düzenlenen yemekler gibi örnekler duygularımızı kontrol edebilmemiz için koşullanmayı öğreten anılarımızdır. Aynı zamanda çocukluk çağında 'tabağındakini bitir' 'benim hatırım için ye' gibi duyduğumuz cümleler aç olunmamasına rağmen yemeyi normal kılan koşullamalardır.  DUYGUSAL AÇLIK BELİRTİLERİ NELERDİR? Stres altındayken daha fazla yeme Fiziksel olarak aç hissetmediği halde bir şeyler yeme ihtiyacında olma Her canı sıkıldığında buzdolabı açmak, yiyecek bir şeyler aramak Yemek yedikten sonra daha iyi ve güvende hissetmek Yedikten sonra suçluluk duymak  Yakının